4个月左右宝宝如何练习靠坐

2012/10/3123:16:46 发表评论 559

宝宝何时可以练习拉坐

当宝宝4个月时,父母可以给宝宝练习拉坐。让宝宝躺在床上,大人轻轻握着宝宝的手腕,让他双手伸直前举,掌心相对,双手之间的距离与肩同宽;然后轻轻向前拉起宝宝的小手,使之头、肩膀轻轻抬起离开床面;此时宝宝屈肘用力想要坐起来,此姿势保持5 ~ 6 秒后再慢慢地让宝宝躺下。父母也可以给宝宝做适当的拉坐被动操训练,每天坚持做几次,活动颈部、腹部和腰部的肌肉以加强它的功能,为宝宝坐立打下良好的基础。

拉坐练习是让小儿借助家长的帮助自己用力坐起。如果小儿被成人拉坐起来时,手无力屈肘,头部低垂,表示还不宜做这个动作,颈背肌肉及上肢肌肉力量仍需强化。

父母怎样帮助宝宝练习靠坐

父母可以将宝宝放在舒适的儿童车上,让宝宝靠坐着玩;也可让宝宝坐在妈妈的腿上,背靠着妈妈的胸,先双手环抱靠坐,以后逐渐放手让宝宝独自靠坐;喂饭时,宝宝可坐在大人腿上或小车子里;风和日丽的日子,可让宝宝坐在小童车子里大人推着到户外散步,环视周围事物,练坐的同时还可以看看风景。

宝宝何时可以独坐

靠坐练习之后,要逐渐减少宝宝身后可以依靠的东西,慢慢的,宝宝仅有一点支持即可坐住或独坐片刻。刚开始独坐时,宝宝协调能力还不好,身体前倾或后仰现象时常发生,此时坐的时间不宜长,需一点一点地延长,直到能稳定的坐着。

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: