《7日速效瘦腰收腹瑜伽》在线学习下载 – 从零学瑜伽第05课 – 零基础学瑜伽教程

2018/09/1509:47:07 发表评论 161

如何瘦腰收腹,不管是生完孩子,还是肥胖的年轻MM,水桶腰让女性美丽的曲线身形不见了。许多mm烦恼着穿不下漂亮的裙子,羡慕别人露小蛮腰么。

下面这堂瑜伽课,不仅既有瘦腰的功效,又有收腹的功效,需要的朋友坚持连连。

《7日速效瘦腰收腹瑜伽》在线学习下载 - 从零学瑜伽第05课 - 零基础学瑜伽教程

注意:1、本瑜伽视频由山那边从网上下载处理,不要随意传播,否则将引起原版权纠纷。2、本套瑜伽教程分为20个系列、约70G左右,目前分享的为第1系列“从零学瑜伽”,共20课。后续系列山那边将逐步处理分享。3、山那边通过优酷网实现在线播放,广告较多,有时多达120秒,请耐心等待。4、本教程视频为超清,在播放器下面可调节清晰度。5、本教程视频加了密码,请输入下面密码观看

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课程名称:7日速效瘦腰收腹瑜伽-从零学瑜伽第05课

课程时长:1小时01分17秒

课程密码mahu365lw

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